Bérangère Leroy
Thérapeute Bien Être
"Stress, fatigue, douleurs physiques ou émotionnelles?
Retrouver calme, énergie et équilibre intérieur
grâce à un accompagnement personnalisé."
Approches naturelles et douces pour vous aider à mieux vivre votre quotidien.
Séances à Conlie (Sarthe) et à distance
Méthode Niromathé
Une approche douce pour soulager le corps
La méthode Niromathé est une thérapie manuelle douce, qui vise à soulager certaines douleurs installées dans le corps.
Elle s’adresse aux tensions persistantes, souvent liées à des déséquilibres plus ou moins anciens, des gestes répétés ou des compensations du corps.
Par un toucher précis, léger et non invasif, appliqué à la surface de la peau, cette méthode aide le corps à relâcher ces tensions et à retrouver plus de confort et de mobilité. Elle ne nécessite ni manipulation forcée, ni pression profonde.
La méthode Niromathé se pratique en toute sécurité, du nouveau-né à la personne âgée, dans le respect du rythme et de la sensibilité de chacun.
Elle peut être proposée notamment en cas de :
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À tout âge
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douleurs du dos, du cou ou des épaules
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tensions musculaires persistantes
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maux de tête, migraines
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douleurs articulaires ou tendineuses
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inconforts liés à certaines tensions viscérales (constipation, brûlures, etc.)
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Chez la femme enceinte
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douleurs du dos ou du bassin
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tensions ligamentaires
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inconforts liés aux changements posturaux
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migraines, canal carpien, douleurs de côtes
Après l’accouchement
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douleurs lombaires ou du coccyx
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tensions liées à la posture
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douleurs de cicatrices (césarienne, périnée)
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accompagnement de la rééducation corporelle
Chez les nourrissons
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torticolis congénital
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coliques, régurgitations
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troubles du sommeil
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pleurs inexpliqués
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certaines tensions pouvant favoriser des inconforts ORL récurrents
Comment agit la méthode Niromathé ?
Certaines douleurs apparaissent après un faux mouvement, un choc, une chute ou une tension répétée.
Même longtemps après, le corps peut garder une forme de « mémoire » de cet événement, créant une zone de blocage.
La méthode Niromathé utilise un toucher vibratoire très doux, appliqué sur des zones précises de la peau.
Ce geste aide le corps à relâcher ces tensions et à retrouver un fonctionnement plus harmonieux.
Dans 80% des cas, une à trois séances suffisent pour observer une amélioration notable.
Déroulement d’une séance
Avant la séance, il est bon d'avoir consulté et obtenu un diagnostic et une étiologie à vos douleurs quand c'est possible. Un temps d’échange permet de faire le point sur votre situation, vos douleurs et vos ressentis.
Ce bilan est essentiel pour adapter l’accompagnement à vos besoins.
La séance se déroule ensuite dans le calme, avec des gestes légers et respectueux.
A savoir
Après la séance
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Le corps peut rester sensible pendant environ 48 heures; un temps de repos est donc recommandé
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Il faut éviter de masser, frotter, frictionner les zones travaillées pendant la séance pendant quelques jours
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Il est conseillé d’éviter le sport pendant 8 jours
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Une fatigue est fréquente pendant 24h après la séance
Dans certains cas, une réaction transitoire peut survenir (aggravation temporaire des sensations), généralement de courte durée (maximum 3 jours). Elle est souvent le signe que le corps s’ajuste.
Une approche en toute sécurité
La méthode Niromathé s’adresse uniquement à la peau et respecte profondément le corps.
Elle ne présente pas de risque.
En résumé
La méthode Niromathé est une approche douce, respectueuse et adaptée aux personnes de tout âge, qui souhaitent soulager des douleurs sans gestes invasifs.
